Nuestra conexión a tierra: el chakra raíz

El chakra raíz: equilibrio, energía y bienestar

El chakra raíz, conocido como Muladhara en sánscrito, es el primer centro energético de nuestro cuerpo y se encuentra ubicado en la base de la columna vertebral, en la zona del coxis. Este chakra está asociado con nuestra conexión a la tierra, nuestra seguridad, estabilidad y supervivencia. Es el fundamento sobre el cual se construyen todos los demás centros energéticos, por lo que su equilibrio es esencial para el bienestar general.

¿Cuándo está muy activo el chakra raíz?

Cuando el chakra raíz está muy activo, podemos experimentar un exceso de energía que nos hace sentir inquietos, tensos y con una necesidad constante de control. En este estado, podríamos enfocarnos en la acumulación material, la rigidez o en el miedo a la inseguridad. Es común sentir una necesidad de estar muy centrados en lo físico, y, a veces, puede haber un sentido de paranoia o exceso de preocupación por la supervivencia o las finanzas. Las personas con un chakra raíz muy activo pueden tener dificultades para relajarse y disfrutar del presente, siempre buscando una sensación de seguridad externa que nunca parece ser suficiente.


¿Cuándo está poco activo el chakra raíz?

Por otro lado, cuando el chakra raíz está poco activo, es posible que experimentemos sentimientos de inseguridad, ansiedad y desconexión. La falta de energía en este centro puede llevar a la sensación de no estar "enraizados", como si no tuviéramos un propósito claro o una base firme en la vida. En este caso, la persona podría sentirse dispersa, indecisa y, en ocasiones, desconectada de su cuerpo y de la realidad física. La falta de seguridad emocional y la dificultad para afrontar desafíos cotidianos son comunes cuando el chakra raíz está desequilibrado.



Desbalance del chakra raíz en la vida diaria:

Un chakra raíz desbalanceado puede manifestarse de diversas formas en la vida diaria. Algunas de las señales más comunes incluyen:

  • Ansiedad y miedo constante: La sensación de que las cosas no están bajo control o de que algo malo puede suceder en cualquier momento.
  • Inseguridad financiera o laboral: Una relación problematica con el dinero o la sensación de no tener suficiente estabilidad en el trabajo.
  • Problemas de salud física: Dolor en la parte baja de la espalda, piernas, pies, o problemas relacionados con los huesos y el sistema digestivo.
  • Dificultad para tomar decisiones: Sensación de no saber qué camino tomar o cómo avanzar en la vida.
  • Desconexión emocional: Sensación de desconexión con los demás, con uno mismo o con la naturaleza.

Afirmaciones para trabajar el chakra raíz 

Las afirmaciones son una herramienta poderosa para equilibrar la energía del chakra raíz. Puedes repetirlas durante tu meditación diaria o cuando sientas que necesitas fortalecer tu conexión con la tierra y tu seguridad interior. Algunas afirmaciones efectivas son:

  1. "Estoy seguro/a y protegido/a en este momento."
  2. "Mi cuerpo es mi hogar y me siento enraizado/a en la tierra."
  3. "Confío en el proceso de la vida y sé que todo lo que necesito está a mi disposición."
  4. "Me siento apoyado/a y abundante en todas las áreas de mi vida."
  5. "Tengo todo lo que necesito para estar seguro/a y estable."

Cristales para ayudar a equilibrar el chakra raíz

Los cristales son excelentes aliados para equilibrar y activar el chakra raíz. A continuación, te menciono algunos de los más recomendados:

  1. Turmalina negra: Este cristal es muy potente para la protección energética y para reforzar la conexión con la tierra. Se cree que absorbe las energías negativas y las transmute en energía positiva, creando una barrera de seguridad que ayuda a fortalecer la estabilidad emocional.
  2. Jaspe rojo: Es conocido como el cristal de la vitalidad y la energía. Ayuda a revitalizar el chakra raíz, promoviendo la estabilidad física y emocional. El jaspe rojo es ideal para mantenernos enraizados y en equilibrio en momentos de estrés.
  3. Ónix: Un cristal de protección que fortalece la energía vital. El ónix proporciona un sentimiento de estabilidad y arraigo, además de ayudarnos a superar miedos e inseguridades. Es excelente para crear una base sólida en todos los aspectos de nuestra vida.
  4. Granate: Este cristal, con su vibrante color rojo, está asociado con la vitalidad y la motivación. Es perfecto para restaurar el equilibrio en el chakra raíz, proporcionando un impulso de energía, confianza y pasión por la vida.
  5. Cuarzo ahumado: Este cristal es especialmente útil para disipar la ansiedad y el miedo, ayudando a restaurar el equilibrio en el chakra raíz. Además, se dice que el cuarzo ahumado tiene la capacidad de transmutar las energías negativas, promoviendo una sensación de seguridad y calma.

Te recomiendo:
1) Set protección
6 cristales, tanto en bruto como pulidos, que te ayudarán a reforzar la conexión a tierra y el sentido del aquí y del ahora. Te ayudarán con la protección del hogar y de ti mismo, ya que puedes usarlos en conjunto para un rincón protector o bien, por separado según las propiedades de cada uno.
Es uno de nuestros set más vendidos y solicitados, no es sorpresa que las piedras negras y los cuarzos sean de sus favoritos, ya que como te hemo contado poseen propiedades protectoras y que te conectan con la raíz. 

2) Libro "El poder del ahora" de Eckhart Tolle
Las enseñanzas de El Poder del Ahora pueden ofrecer una guía poderosa para restaurar la paz y la estabilidad emocional que nos permite sanar el chakra raíz. El poder de estar presente, de liberar el miedo, sentir el cuerpo, la naturaleza y la quietud interior son valiosos aprendizajes que al integrarlos en tu día a día podrás tomar fundamento sobre lo importante de la conexión con la raíz y el trabajo de lo material, al igual que lo espiritual y universal. 
El poder del ahora – Contrapunto

En conclusión

El chakra raíz es la base de nuestra energía, y su equilibrio es fundamental para tener una vida plena y estable. Si sientes que tu chakra raíz está desequilibrado, recuerda que con prácticas como las afirmaciones diarias, el uso de cristales y la meditación puedes restaurar su energía y encontrar nuevamente la paz y la estabilidad que necesitas. Al trabajar en él, estarás construyendo una base sólida para enfrentar cualquier reto que la vida te presente con seguridad y confianza.

Un abrazo, Rosy y Sofía
Nuestra conexión a tierra: el chakra raíz

Nuestra conexión a tierra: el chakra raíz

El chakra raíz: equilibrio, energía y bienestar El chakra raíz, conocido como Muladhara en sánscrito, es el primer centro energético de nuestro cuerpo y se encuentra ubicado en la base de la columna vertebral, en la zona del coxis. Este chakra está asociado con nuestra conexión a ...

Leer Más
Portal del León 888

Portal del León 888

El portal del León comenzó el 28 de Julio y termina el 12 de Agosto. El 8 de Agosto es un día muy especial ya que representa el ápice del signo Leo en el cielo, en el grado 15. Justamente en posición con la constelación de Sirio, la que suele ser representada por un león.  Foto: pinterest 88...

Leer Más
Cristales para conectar con el sagrado femenino

Cristales para conectar con el sagrado femenino

El universo es la integración de múltiples fuerzas que tienen polaridad y dinamismo. Vivimos en dualidad; lo blanco y lo negro, la luz y la oscuridad, el bien y el mal.  El divino femenino y el divino masculino también son dos aspectos que convergen en la creación.  El sagrado masculino...

Leer Más
¡Nuestro set de 7 chakras renovado!

¡Nuestro set de 7 chakras renovado!

En un periodo de cambios y transformaciones constantes, y después de mucho tiempo sin él, renace nuestro set de 7 chakras, con una pequeña modificación... ¡Cambiamos ágata azul por cuarzo azul! O también conocido como aventurina azul. Todo va en constante evolución. Te contaremos un poco sob...

Leer Más
Cristales del 2022

Cristales del 2022

¡Feliz año a todos! El 2022 es un año de número 6, que explora la consciencia, intuición y expansión. Los cambios siguen, pero estamos mucho mejor para trabajar por ellos, más serenos y en búsqueda de la paz.  Seleccionamos ciertos cristales, que pensamos, nos ayudarán este 2022 con estos as...

Leer Más
Piedras para tu signo zodiacal

Piedras para tu signo zodiacal

¡Bienvenido/a! A continuación te presento una compilación de piedras que son afines a cada uno de los 12 signos del zodiaco, si bien todas las piedras pueden ayudarnos en diversos ámbitos hay algunas que pueden conectar mejor con nosotros/as y una forma de verlo es según nuestro signo zodiacal.&n...

Leer Más